Kung ang isang tao ay may sakit sa gulugod, kung gayon ang mga sintomas ay nagpapahiwatig ng pangangati ng mga pagtatapos ng nerve. Ang mga degenerative-dystrophic lesyon ay madalas na binuo sa pagitan ng vertebrae, na nag-compress ng mga kalamnan, mga daluyan ng dugo at mga hibla ng NS. Kung nasasaktan ng pasyente ang likod sa mas mababang likod, ang mga sanhi at paggamot ay makakatulong upang matukoy ang neuropathologist, vertebrologist at manu -manong therapist.
Maraming mga pangunahing kadahilanan ang nakikilala na nakakaapekto sa hitsura ng hindi komportable na mga sensasyon sa lumbar zone. Kasama dito:
- Anumang uri ng kurbada ng gulugod;
- Hypothermia ng likod, mga binti;
- Labis na karga ng tisyu ng kalamnan (pag -angat ng kalubhaan, gumana sa parehong posisyon);
- Hindi sapat na pisikal na fitness ng musculoskeletal system;
- Kakulangan ng mga bitamina, malnutrisyon;
- Labis na timbang;
- Paninigarilyo, pag -abuso sa alkohol at iba pang masamang gawi.
Ang sakit sa lumbar zone ay ang pinaka -karaniwang reklamo ng mga pasyente na tumutugon sa mga doktor. Ayon sa mga istatistika, humigit -kumulang na 70% ng lahat ng mga tao na umabot sa ika -30 anibersaryo ay nahaharap na sa mga naturang problema. Dahil ang rehiyon ng lumbar ay matatagpuan sa ilalim ng thoracic at sa itaas ng sacral, ang maximum na pag -load ay tumatagal sa gitnang lugar ng gulugod.
Ang sakit ay maaaring magkaroon ng ibang katangian ng kurso. Ito ay nakasalalay sa sanhi ng hitsura. Ang sakit ay inilarawan bilang pananakit, pagkasunog, pagputol, matalim, malabo. Minsan ang sakit ay umaabot sa iba pang mga bahagi ng likod at maging sa mas mababang mga paa. Ito ay nangyayari nang unti -unti o lumilitaw bigla. Mayroong hindi mabata na pananakit, ngunit madalas na nakasalalay din ito sa psycho -emotional state at mga pagbabago na nauugnay sa edad.
Ang mga sumusunod na uri ng sakit sa ibabang likod ay nakikilala:
- Lumbago - ay nailalarawan bilang isang matalim na paglawak (lilitaw bilang isang resulta ng hypothermia o pisikal na labis na karga);
- Lumbalgia - nakikilala sa totoong pananakit ng isang talamak na kalikasan (ang mga tao ay madalas na nakakaranas mula sa sedentary na aktibidad);
- Sciatica - ay tinutukoy ng pagkalat ng sakit sa mga binti (madalas na isang tanda ng isang hernia).
Upang masuri ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa gulugod, ginagamit ang CT o MRI. Minsan sapat na upang makagawa ng isang x -ray ng apektadong lugar ng pamamaga. Nag -diagnose din ang mga doktor batay sa mga reklamo at panlabas na pagsusuri sa katawan ng pasyente.
Ang mga sanhi ng sakit sa likod sa mas mababang likod: karaniwang mga pathologies
Karaniwan, ang hindi komportable na mga sensasyon ay ipinahayag dahil sa mga pathologies ng rehiyon ng lumbar. Kung lumilitaw ito, kung gayon dapat itong maging isang dalubhasa at hindi pinapayagan ang sakit na umunlad. Kadalasan ang sanhi ng sakit ay osteochondrosis, hernia, protrusion. Ang lahat ng mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng mga sintomas sa panahon ng paggalaw, mga liko ng katawan, mga hilig.
Mas madalas, ang mga sanhi ng sakit sa likod sa mas mababang likod ay mas seryoso at kahit na nagbabanta sa buhay. Halimbawa, may mga paglabag sa rehiyon ng lumbar dahil sa metastasis ng mga neoplasms ng kanser, mga impeksyon ng vertebrae, panloob na organo, mga karamdaman sa metabolismo sa mga tisyu ng buto at kalamnan, fractures.
Ipinakita ng mga pag -aaral na sa 90% ng mga kaso ng mas mababang sakit sa likod ay nauugnay sa mga myofascial disorder, iyon ay, kasama ang compaction o labis na karga ng mga kalamnan na nakapalibot sa vertebrae. At 10% lamang ang mga pathologies na sanhi ng totoong mga pagbabago sa vertebrogenic. Napatunayan na ang pagbuo ng osteochondrosis ay nauugnay sa maagang pag -aalis ng vertebrae.
Ang pinakakaraniwang sanhi ng sakit ay:
- Pinsala;
- Pag -unat ng kalamnan, ligament;
- Vertebral displacement;
- Pagpapadala ng mga pagtatapos ng nerve dahil sa hernia, osteochondrosis, stenosis;
- Mga bali, pagpapapangit ng gulugod;
- Pagbubuntis.
Mas madalas, ang sakit ay nangyayari pagkatapos ng isang nakakahawang sugat, spondylitis, pagbabago ng pagpapapangit, sakit ng mga organo ng tiyan.
Kung ang sakit ay nagpapatuloy ng higit sa tatlong araw, dapat kang maging isang doktor. Dahil ang madalas na kakulangan sa ginhawa ay naramdaman laban sa background ng mga labis na karga ng mga kalamnan ng gulugod, posible na iwasto ang problema sa isang maikling panahon na may tamang pagpili ng mga pamamaraan ng paggamot.
Ang sakit sa likod sa ibabang likod sa kaliwa: ano ang nakatago sa likuran nila?
Kung ang isang tao ay may kakulangan sa ginhawa o malakas na sakit sa mas mababang lugar ng rehiyon ng lumbar, kung gayon, malamang, ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nagiging pangangati ng mga nerve fibers, panahunan na kalamnan o radiation ng sintomas ng apektadong panloob na organ. Ngunit talaga, ang sakit sa likod sa rehiyon ng lumbar sa kaliwa ay bubuo sa pamamagitan ng mga karamdaman ng mga pag -andar ng musculoskeletal system.
Sa dalas, ang sakit sa magkabilang panig ng gulugod ay matatagpuan humigit -kumulang sa parehong porsyento. Ngunit ang mga pasyente ay karaniwang lumiliko sa isang espesyalista kahit na ang mga sakit ay inilunsad at nangangailangan ng pangmatagalang paggamot.
Kung ang sakit ay sumasalamin sa kaliwang bahagi, kung gayon, bilang isang panuntunan, ang pamamaga ng mga panloob na organo ay nag -udyok dito. Ang kaliwang -sided lumbar zone na proyekto ng mga sakit ng mga bato, bituka, tiyan, pancreas, ovary. Kung ang sakit ay nagpapatuloy, kung gayon ito ay sinamahan hindi lamang sa pagkalat ng sakit sa kaliwang bahagi ng departamento ng lumbosacral, kundi pati na rin sa pamamagitan ng pagtaas ng temperatura, kakulangan sa ginhawa sa lukab ng tiyan, mga karamdaman ng defecation o pag -ihi, at mga malfunctions ng panregla.
Ang mga kababaihan na nagreklamo ng mas mababang sakit sa likod ay dapat na tila sa ginekologo. Kung ang problema ay nangyayari sa mga kalalakihan, pagkatapos ay sa urologist. Ipinag -uutos na suriin ng therapist, gumawa ng isang ultrasound ng mga organo, kumuha ng mga pagsubok. Kung walang mga paglabag na napansin sa panahon ng diagnosis, kung gayon ang gulugod ay inireseta. Ang pinaka maaasahang pamamaraan ay isang MRI na tumutulong upang matukoy ang sanhi ng sakit sa likod sa kaliwa.
Sa pamamagitan ng pagkalat ng sakit, posible upang matukoy kung aling seksyon ng rehiyon ng lumbar ang apektado at kung ano ang magiging mga kahihinatnan ng patolohiya.
- Kung ang sakit sa kaliwang bahagi ng ibabang likod ay lumipat sa mas mababang paa o ang gluteal na kalamnan, kung gayon ang mga ugat ng nerbiyos ng mas mababang bahagi ng kagawaran ay naantig. Ang malayong sakit ay nagpapahiwatig ng isang napabayaang sakit na nakakaapekto sa buong ugat.
- Kapag ang sakit ay sumasalamin sa singit o tiyan, ang patolohiya ay matatagpuan sa itaas na seksyon ng lumbar vertebrae.
- Kung ang malalayong pananakit ay nakakaapekto sa pamamanhid sa mga paa, kung gayon sa paglipas ng panahon, ang gayong paglabag ay maaaring maging sanhi ng pagkalumpo.
- Sa kaso ng pagkalat ng kakulangan sa ginhawa sa binti sa panahon ng paglalakad, may posibilidad na ang sciatic nerve ay namumula.
Ang isang tumpak na diagnosis ay gagawin ng isang espesyalista na magdidirekta sa pasyente sa lahat ng kinakailangang pamamaraan ng pananaliksik.
Paano gamutin ang sakit sa ibabang likod? Mabisang pamamaraan
Matapos ang diagnosis, ang mga doktor ay magreseta ng mga gamot o pisikal na pamamaraan na makakatulong na maalis ang mga sintomas ng patolohiya na dulot ng mga karamdaman sa departamento ng lumbosacral. Ang tumpak na mga appointment ay nakasalalay sa totoong sanhi ng sakit. Isaalang -alang ang pinaka pangunahing mga pamamaraan para sa pagpapagamot ng mga sintomas ng iba't ibang mga sakit o pathologies.
Mga pamahid
Ang ganitong uri ng gamot ay epektibo lalo na maaari itong magamit sa bahay nang walang tulong ng ibang tao. Ang pamahid ay nagpapaginhawa sa lokal na pamamaga na dulot ng pag -unat ng mga ligament o pagyurak ng mga ugat ng nerbiyos. Nagpapainit din ito ng tisyu ng kalamnan kung ang sakit ay nangyayari dahil sa hypothermia.
Mayroong maraming mga uri ng mga pamahid:
- Anti -inflammatory analgesics, na mapawi ang pangangati, pagkahilo at may epekto sa paglamig.
- Pinagsamang tool,Ginamit para sa mga pinsala sa likod. Maaari silang magkaroon ng pagpapagaling, analgesic, paglamig, anti -inflammatory effect.
- Nakakainis na gamot, naglalayong palawakin ang mga daluyan ng dugo sa pagkatalo zone upang mapabuti ang daloy ng dugo.
- Chondroprotectors Ginamit upang gamutin ang mga pathologies ng cartilage tissue.
Paano gamutin ang sakit sa ibabang likod, isang doktor lamang ang maaaring sabihin. Anong uri ng pamahid ang dapat gamitin, ang espesyalista ay matukoy lamang pagkatapos ng diagnosis ng gulugod.
Iniksyon
Gamit ang mga iniksyon, maaari mong alisin ang sakit sa mas mababang likod sa isang napakaikling panahon. Ang mga intramuscular o intravenous solution ay mas epektibo kaysa sa mga oral na gamot, dahil ipinapasa nila ang gastrointestinal tract at nakakasama sa channel ng dugo nang direkta sa lugar ng proseso ng nagpapaalab. Ngunit ang paggawa ng mga iniksyon sa kanyang sarili ay hindi palaging maginhawa, kaya ang pasyente ay kailangang bisitahin ang klinika araw -araw o tumawag sa isang bahay sa bahay. Halos lahat ng mga iniksyon para sa pagpapagamot ng mas mababang likod ay ibinebenta ayon sa recipe.
Pag -init
Ang pamamaraang ito ng therapy ay higit na nauugnay sa mga resipe ng katutubong at ginagamit lamang ito sa sakit na hindi -inflammatory sa likuran. Ginagamit ito para sa osteochondrosis, hernia, pag -uunat ng kalamnan, kurbada ng gulugod. Kung ang sakit ay sanhi ng nakakahawang sugat, kung gayon ang pag -init ay mapapahusay lamang ang mga sintomas at pinalala ang kalusugan ng pasyente. Upang makamit ang isang positibong epekto, gumamit ng mga dry pad ng pag -init o mainit na compress na kailangan mo ng hanggang 10 beses sa isang araw.
Edukasyong Medikal
Dapat itong inireseta ng isang physiotherapist na, pagkatapos ng pag -diagnose ng sanhi ng sakit sa mas mababang likod, ay makakapili ng pinakamainam na pagsasanay. Ang layunin ng naturang mga klase ay upang palakasin ang mga tisyu ng kalamnan ng likod upang iwasto ang pustura at mabawasan ang sakit sa pisikal na aktibidad.
Masahe
Pinapaginhawa niya ang sakit sa rehiyon ng lumbar, ngunit dapat na isagawa lamang ng isang may karanasan na espesyalista. Gamit ang epektibong paggalaw ng masahe, posible na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa lugar ng apektadong seksyon at gawing mas nababanat at nababaluktot ang mga kalamnan. Pinapaginhawa ng masahe ang talamak na sakit, nag -aalis ng mga nakakalason na sangkap mula sa mga cell, pinasisigla ang mga pagtatapos ng nerve. Mahusay na pagsamahin ang mga pamamaraan ng masahe sa isang pagbisita sa sauna.