Ang isang modernong nakaupo na pamumuhay ay ang dahilan na ang karaniwang sakit tulad ng cervical osteochondrosis ay aktibong bumabata. Ang "mga taong IT", mga driver at iba pang mga kinatawan ng mga "sedentary" na propesyon ay lalong nagrereklamo tungkol sa kanya. Ayon sa mga doktor, kahit na ang 17-taong-gulang na mga tinedyer ay nagreklamo ng cervical osteochondrosis. Bilang isang patakaran, ito ang mga aktibong gumagamit ng isang smartphone.
Ang katotohanan ay depende sa pagkahilig sa gadget, ang gulugod ng tao ay nakakaranas ng pagkarga ng 12 hanggang 27 kg. Ang mas maraming oras na ginugugol ng isang tao sa posisyon na ito, mas mabilis na maubos ang mga intervertebral disc, nangyayari ang sakit sa leeg at likod, at pagkatapos ay osteochondrosis. Lubos na inirerekumenda ng mga doktor na simulan kaagad ang paggamot kapag lumitaw ang mga unang sintomas, kung hindi, ang mga kahihinatnan ng pagpapabaya sa kalusugan ng isang tao ay maaaring hindi maibabalik.
Ano ang sakit na ito - cervical osteochondrosis?
Ang pinaka-mobile sa lahat ng bahagi ng gulugod ay ang cervical. Mayroon itong pitong vertebrae na konektado ng nababanat na intervertebral disc. Ang bawat disc ay may anulus fibrosus na may nucleus pulposus sa loob.
Ang isang metabolic disorder sa loob nito ay maaaring magpahiwatig ng hitsura ng osteochondrosis, kung saan ang intervertebral disc ay nawawala ang lakas at pagkalastiko nito. Sa hinaharap, sa ilalim ng impluwensya ng mga naglo-load, ang fibrous ring ay nakausli, lumilitaw ang mga bitak dito.
Ang cervical region ay may maraming nerve channels at blood vessels upang magbigay ng nutrisyon sa utak, at ang vertebrae ay malapit sa isa't isa. Kaya, kahit na ang isang katamtamang pagpapapangit ng isa sa vertebrae ay humahantong sa ang katunayan na ang mga istruktura ng nerve at mga daluyan ng dugo ay naka-compress.
Ano ang mga sintomas ng cervical osteochondrosis at ano ang kanilang panganib?
Ang mga unang palatandaan ng sakit ay nagpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng pag-igting at pangingilig sa mga kalamnan ng leeg, sakit na maaaring magningning sa likod ng ulo, talim ng balikat, at mga braso. Kapag ang sirkulasyon ng tserebral ay nabalisa dahil sa osteochondrosis, lumilitaw ang migraines, vegetovascular disease, at hypertension. Gayundin, ang sakit ay may masamang epekto sa cardiovascular at respiratory system, pangkalahatang koordinasyon, pandinig at pangitain ay lumala.
Kung ang paggamot ay hindi nagsimula sa oras, ang cervical osteochondrosis ay maaaring maging sanhi ng intervertebral protrusion, hernia, at vertebral artery syndrome.
Diagnosis ng cervical osteochondrosis
Ang diagnosis at paggamot ng osteochondrosis ng cervical spine ay isinasagawa ng mga mataas na dalubhasang espesyalista - mga orthopedic traumatologist at mga neurologist na dalubhasa sa larangan ng vertebrology. Una sa lahat, tinutukoy ng doktor ang kalubhaan ng mga sintomas ng sakit. Ang mga posibleng dahilan ng hitsura ay tinutukoy din - nakakapinsalang kondisyon sa pagtatrabaho, mga gawi ng pasyente, ang pagkakaroon ng mga pinsala.
Kung kinakailangan, ang pasyente ay inirerekomenda ng karagdagang pagsusuri:
- Ipinapakita ng X-ray ang antas ng kawalang-tatag ng mga cervical vertebral na katawan.
- Maaaring makita ng MRI ang pagbuo ng mga protrusions, herniated disc at ang kondisyon ng malambot na mga tisyu.
- Ang ultratunog ng mga vessel ng ulo at cervical region (Dopplerography) ay inirerekomenda para sa mga aksidente sa cerebrovascular, migraines. Ang pagsusuri na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang kondisyon ng vertebral arteries, veins, pati na rin ang pagkakaroon ng pathological tortuosity at vascular loops. Pinapayagan ka rin ng ultratunog na makita ang mga paglabag sa patency ng mga daluyan ng dugo. Sama-sama, pinapayagan ka ng lahat ng mga pagsusuring ito na makita ang pangkalahatang larawan ng estado ng cervical spine upang maitatag nang tama ang diagnosis at magreseta ng pinakamabisang paggamot at karagdagang rehabilitasyon upang makakuha ng pangmatagalang resulta.
Mga tampok ng paggamot ng osteochondrosis ng cervical spine
Ang paggamot ay naglalayong pahusayin ang suplay ng dugo sa utak at mga tisyu na nakapalibot sa cervical spine, pataasin ang mobility ng mga naka-block na segment ng cervical spine, at bawasan ang sakit at myotonic syndrome.
Upang makamit ang mga layuning ito, ginagamit ang iba't ibang mga pamamaraan:
- Mga masahe kasama ang mga magaan na orthopaedic correction para mapabuti ang daloy ng dugo sa cervical spine.
- Maikling paraan ng pingga para sa pagwawasto ng gulugod. Ang non-traumatic na paraan na ito ay nagbibigay-daan sa iyong epektibong alisin ang mga functional block at ibalik ang mobility ng segment.
- Shock wave therapy upang mapabuti ang mga proseso ng metabolic, i-renew ang mga cell at apektadong bahagi ng tissue, at alisin ang mga spasm ng kalamnan.
- Carboxytherapy (therapeutic effect ng carbon dioxide sa mga tisyu ng gulugod at mga kasukasuan).
- Physiotherapeutic na pamamaraan ng paggamot (electrotherapy at magnetotherapy).
- Paggamot sa droga (mga blockade, multizonal at iba pang mga iniksyon) kasama ang mga pamamaraan sa itaas. Ang mga gamot ay ginagamit lamang sa ilang mga kaso, upang mapawi ang isang talamak na kondisyon na may myotonic (soft tissue edema) at sakit na sindrom.
Exercise therapy para sa osteochondrosis ng cervical spine
Sa paggamot ng mga sakit, ang mga pagsasanay sa physiotherapy ay nagiging lalong popular. Ginagamit ito hindi lamang sa isang estado ng pagpapatawad, kundi pati na rin bilang isang pag-iwas sa cervical osteochondrosis. Ang mga pisikal na ehersisyo ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpapalakas ng muscular corset, nag-aalis ng mga paghihigpit sa kadaliang kumilos ng vertebrae, dagdagan ang hanay ng paggalaw, at pinapayagan kang ibalik ang mga koneksyon sa neuromuscular.
Ang mga epektibong resulta ay nakakamit sa pamamagitan ng therapy ayon sa Finnish-German David method, na isinasagawa sa Institute of Vertebrology and Rehabilitation. Sa kurso ng kumplikadong pagsubok sa computer, ang kahinaan ng cervical spine, kawalaan ng simetrya ng kalamnan sa rehiyon ng servikal, ang pamamayani o kakulangan ng pag-unlad ng muscular system ay tinutukoy. Batay sa mga tagapagpahiwatig na ito, ang posibleng pagkarga ay kinakalkula at isang indibidwal na programa sa pagsasanay ay nabuo sa mga makabagong medikal na simulator. Para sa paggamot at pagsasama-sama ng resulta, ang isang kurso ng 24 na sesyon ay dapat kunin dalawang beses sa isang taon. Ang mga resulta ng pagsasanay sa mga simulator ay karaniwang makikita pagkatapos ng 5-6 na mga sesyon.
Ang self-medication ay hindi isang opsyon
Ang mga palatandaan ng cervical osteochondrosis ay kadalasang binabalewala o ginagamot sa sarili. Samantala, maaari itong humantong sa mga malubhang komplikasyon. Ang isang tao ay lalo na nasa panganib sa kaso ng self-treatment o ang paggamit ng traumatic manual techniques at physical manipulations, na hindi lamang nakakapagpagaling, ngunit maaari pang magpalala ng sakit. Mas mainam na ipagkatiwala ang paggamot ng cervical osteochondrosis sa mga kwalipikadong espesyalista na pipili para sa iyo ng banayad, moderno at epektibong mga pamamaraan na hindi kasama ang posibilidad ng pinsala sa apektadong cervical spine.